김삐

홍화씨효능 best5 및 홍화씨먹는법,홍화씨 부작용 반갑습니다 오늘은 홍화씨의 효능 및 부작용,먹는법에 관해서 간단하게 알아보겠습니다 바로 시작합니다... 홍화씨효능 뼈 건강 홍화씨의 대표적인 효능중 한개가 바로 뼈에 좋다는 겁니다 홍화씨는 칼슘,인 성분이 풍부해서 뼈의 재생과 다쳤을때 뼈를 잘붙게 해준다고 합니다 홍화씨 추출물을 하루 90mg ~ 150mg씩 골감소증과 골다공증을 앓고 있는 환자에게 투여한 결과 3개월이 지난후에는 골밀도가 점점 증가하고 1년정도 투여하면 골밀도가 30%정도까지 증가한다는 부산대의 연구결과가 있다고 합니다 다이어트 홍화씨에서 추출한 고농축 리놀렌산은 체내에 지방이 흡수되는것을 줄이고 체내에 쌓여있는 지방의 분해를 촉진시켜주는 효과를 가지고 있다고 합니다 어혈제거 어혈이란..

쑥의효능 대표적인 6가지 반가워요~ 오늘은 쑥 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 쑥의효능 * 쑥 효능 냉증 치료 및 부인병 치료 효과쑥에는 비타민,미네랄 등이 풍부하게 함유되어있는 알칼리성 식품으로 혈액순환을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 해줘서각종 냉증과 생리통,생리불순,자궁출혈 등 부인병 증상 완화효과가 뛰어나다고 합니다 항암효과 쑥에는 비타민,미네랄,칼슘,칼륨이 풍부하게 함유되어 있고 항암효과가 뛰어난 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다 면역력 향상 효과쑥은 백혈구의 수를 늘려줘 면역력을 향상시키고 비타민A가 풍부해 신체 저항력을 높여주는 효과를 가지고 있다고 합니다 위장과 장기능 강화 효과쑥은 위점막의 혈액순환을 원활하게 해주고속이 자주 쓰리는 등 만성 위장병 증상이 있을 때 쑥차나 쑥조청을..