여주효능 유명한 몇가지 정리~ 반갑습니다이번 포스팅에서는 여주의효능에 대해서 알아보겠습니다 여주효능 1. 여주의 열매와 씨앗에는 식물인슐린과 카라틴이 다량으로 함유되어 있어서혈당을 조절하고 인슐린 분비를 촉진하기 때문에 당뇨병 증상을 개선 및 치료하는데 좋다고 합니다 2. 여주 100g당 비타민C가 120mg이나 함유되어 있어서피부미용에 좋다고 합니다 3. 여주의 공액리놀레산 성분이 지방을 연소시키는 효능이 있어서 다이어트에 좋다고 합니다 4. 혈액순환에 좋습니다여주가 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는데 도움을 줘서혈액순환 개선에 도움을 줍니다이는 고혈압 등 각종 성인병 예방에 효과적이라고 합니다 5. 여주의 씁쓸한 맛이 위를 자극해서소화액분비를 촉진시켜 식욕을 돋궈주는데 여주의 효능이 좋다고 합니다 6..
