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겨우살이효능 베스트5 <총정리>

겨우살이효능 베스트5 반갑습니다 오늘은 겨우살이의효능에 관해서 포스팅해볼게요~ 겨우살이효능 항암작용겨우살이는 아주 강력한 항암식물의 하나로 알려져 있습니다유럽에서는 암치료에 아주 탁월한 효과가 있는 식물로 겨우살이와 털머위를 꼽는다고 합니다우리나라에서도 민간에서 겨우살이를 달여서 먹고 위암,신장암,폐암 등 여러가지 암을 치유한 사례가 많이 있다고 합니다 고혈압겨우살이는 훌륭한 고혈압 치료제라 여기면 된다고 합니다고혈압으로 인한 두통,현기증 등에도 효과가 있고 마음을 진정시키는 효과도 탁월하다고 합니다하루 20g ∼ 30g을 물로 달여서 차 대용 으로 꾸준히 마시면 효과를 볼수 있다고 합니다 신경통,관절염겨우살이를 독주에 담가두었다가 1년이 지난후 조금씩 꾸준히 마시면 관절염,신경통에 큰 효과를 볼수있다고..

도라지청효능 대표적인 6가지 정리..

도라지청효능 대표적인 6가지 정리.. 반갑습니다 오늘은 도라지청의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 도라지청효능 감기예방에 효과적도라지청의 가장 대표적인 효능은 감기,기침에 좋다는겁니다또한 가래를 삭혀주고 항염증 작용으로 인한 해열,진통작용을 한다고 합니다 만성기관지염에 효과적도라지청에는 사포닌과 단백질,칼슘이 풍부해서 편도선을 가라앉게 해주고목이 부었거나 만성기관지염이 있으신 분들에게 도움이 된다고 합니다 항암효과도라지청에는 인삼에 함유되어 있는 사포닌 성분이 풍부해서암세포 생성을 막아주고 증식을 억제시켜주는데 도움을 준다고 합니다 면역력 증진에 효과적도라지청은 폐기관지의 노폐물을 제거해주고 플라티코딘이란 성분이 면역력을 증진시켜준다고 합니다 항염작용도라지청은 백혈구 활동을 활성화 시켜서 염증치료에 도움..

은행잎효능 대표적인것 정리~

은행잎효능 대표적인것 정리~ 안녕하세요 오늘은 은행잎의효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 은행잎효능 은행나무는 지구상에 살고있는 식물 중 가장 오래된 식물이라고 합니다 그리고 은행보다 더 약효가 많은것은 은행잎이라고 합니다 은행잎에는 플라노노이드 라는 물질은 유해 산소를 없애고 세포막을 보호하며 혈압을 내리는 등의 작용을 한다고 합니다 또한 현기증,이명,두통,기억력상실,집중력 장애 개선에 효과가 있다고 합니다 은행잎의 또다른 효능으로는 징코플라톤이라는 성분이 있어서 혈액순환을 좋게하고 혈전을 없애며 혈액의 노화를 막는다고 합니다 은행잎효능 간단정리 폐결핵과 천식에 좋습니다 오줌싸개에는 구운은행이 효과가 있습니다 고혈압에는 은행잎 달인 물이 좋습니다 아침에 눈뜨기 힘들 땐 볶은은행이 효과적 현기증이 싹 사라지..

방풍나물효능 대표적인 6가지 정리...

방풍나물효능 대표적인 6가지 정리... 안녕하세요~ 오늘은 방풍나물의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 방풍나물효능 나이들면 걱정인 - 풍예방방풍뿌리에는 몸에 좋은 한약재 성분이 들어있다고 합니다대표적으로 정유,마니톨 고미배당체 당유등이 함유되어 있는데 이것은 풍과 두통,관절통에 효과적이라고 합니다 열이 펑펑 날때 - 발한해열 작용방풍은 땀을 나게해서 몸의 열을 내려주기때문에 진통작용과 소변이 잘 나오게 하는 효능이 있다고 합니다 아프거나 쑤실때 - 진통작용방풍뿌리를 먹으면 진통작용으로 뼈가 아프거나 자주 시큰시큰한 경우 혹은경련이 일어나거나 팔다리가 쑤시는 경우에 먹으면 좋다고 합니다 어딘가 붓거나 혈액순환이 안될때 - 진정작용방풍뿌리의 알콜 추출액에는 진정작용이 있습니다연구결과에 의하면 이 알콜 추출액..

피칸 효능 대표적인 6가지 <정리>

피칸 효능 대표적인 6가지 반가워요~ 오늘은 피칸의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 피칸 효능 두뇌발달에 효과적피칸에 함유된 비타민B군에 의해서 두뇌발달에 도움을 준다고 합니다어린이들에게는 성장기 학습능률 향상에 좋으며어르신들에게는 치매예방에 좋다고 합니다 모발건강에 효과적피칸을 꾸준히 먹으면 거친머리결을 부드럽고 윤기나게 만들어주며모근을 강화게 만들어줘서 탈모예방에 좋다고 합니다 혈액순환 개선에 효과적피칸은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 불포화지방산이 콜레스테롤을 분해해줘서 성인병예방에 좋다고 합니다또한 혈액정화 작용으로 피를 맑게해주고 혈압상승을 막아준다고 합니다고혈압,동맥경화 등 심혈관질환에 효과가 좋다고 합니다 항암효과피칸의 비타민E성분과 불포화지방산이 활성산소를 억제해줘서 항암효과를 볼수있다고 합니..

신선초효능<신선초의효능> 7가지만 알아두세요~

신선초효능 7가지만 알아두세요~ 반갑습니다 오늘은 신선초의 효능에 관해서 알아보도록 하겠습니다 항암효과가 있어요 신선초에 함유된 캘콘,쿠마린 성분이 항암효과가 뛰어나다고 합니다 캘콘은 세포가 암으로 변하는것을 막아주고 쿠마린은 혈액속에 암세포가 혈관벽에 달라붙는것을 막아주기 때문에 암예방에 효과적이라고 합니다 빈혈예방에 좋아요 신선초에는 빈혈에 좋은 철분 외에 비타민,인,칼슘 등이 함유되어 있어서 빈혈 예방 및 개선에 좋다고 합니다 치매예방에 좋아요 신선초에 들어있는 각종비타민과 미네랄성분이 신진대사가 잘 이뤄지도록 윤활유 역할을 하며 비타민B12 성분은 뇌세포를 활성화시켜서 집중력,기억력을 높혀주기 때문에 어른들에게는 치매예방에 좋고 학생들에게는 학습성장에 도움을 준다..

당근 효능 8가지 및 칼로리 정보!

당근 효능 8가지 및 당근 칼로리 정보! 반갑습니다 오늘은 당근의 효능 및 칼로리에 관해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다 당근의효능부터 시작할께요~ 당근 효능 * 당근 칼로리 시력개선에 효과적당근은 눈에좋은 비타민A와 카로틴 성분이 함유되어 있습니다이는 눈의 기능을 좋게 만들고 시력개선에 도움을 줍니다 탈모개선에 효과적당근에는 항산화성분이 풍부해서 두피세포의 손상을 막아주고 두피의 수분함유를 유지시켜줘 탈모예방에 좋다고 합니다 변비개선에 효과적당근에 함유되어 있는 펙틴 성분이 소화불량으로 인한 더부룩함을 없애주고배변을 도와줘서 변비에 좋다고 합니다 빈혈예방에 효과적당근에는 빈혈에 좋은 철분성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다 폐건강에 효과적당근에 풍부하게 함유되어있는 카로틴 성분이 니코틴을 해독시켜주고..

양배추효능 대표적인것 정리!

양배추효능 대표적인것 정리! 안녕하세요~ 이번 포스팅에서는 양배추의 효능에 관해서 알아보도록 하겟습니다 양배추효능 위장 점막강화 및 위궤양치료에 효과적양배추의 유황과 염소성분은 위장의 점막을 더욱 강화시켜주고 위궤양 예방 및 치료에 효과가 좋다고 합니다양배추를 당근과 함께 먹으면 잇몸의 고름 및 십이지장궤양 치료에도 좋다고 하네요~ 다이어트에 효과적양배추 칼로리는 100g당 31kcal일 정도로 낮으며영양소가 풍부해 다이어트 할 때 좋다고 합니다 변비개선에 효과적양배추는 식이섬유와 수분이 풍부하게 함유되어 있어서 변비에 좋다고 합니다양배추와 요구르트를 같이 갈아서 마시면 좋다고 하네요 황산화작용황산화작용으로 인해 각종 병으로부터 우리몸을 지켜주며노화를 방지하는데도 효과가 있다고 합니다 여드름 예방에 효과..

양파효능<양파즙효능> 이것만 알면 끝~@@

양파효능 이것만 알면 끝~@@ 안녕하세요 오늘은 양파의효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 양파가 몸에 좋은건 다들알고계시죠? 도대체 어디에 좋은지..자세하게 한번 알아볼께요~ 양파효능 * 양파즙효능 콜레스테롤을 낮춰줍니다우리몸에 나쁜 콜레레테롤(LDL)은 낮춰주고 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높여 줍니다양파에 있는 퀘르세틴이란 성분이 이와 같은 역할을 한다고 하는데요결과적으로 동맥경화,고지혈증 예방에 효과가 있다고 합니다 혈전 형성 방지혈전이 형성 되는것을 막아줘 피를 맑게해 줌으로 혈액순환에 도움이 되고 심근경색,협심증,중풍을 막아주는 효과가 있다고 합니다 당뇨병 예방높아진 혈당을 낮춰주고 인슐리 분비를 촉진해주기 때문에 당뇨예방에 도움이 된다고 합니다 노화 방지노화를 촉진시키는 활성산소를 제거해서 노화방지..

결명자차 효능 베스트5 및 부작용 <정보>

결명자차 효능 베스트5 및 결명자차 부작용 안녕하셔요~ 이번 포스팅에서는 결명자차의효능 및 부작용에 관해 알아보도록 하겠습니다 결명자차효능부터 고고싱~ 결명자차 효능 * 결명자차 부작용 눈에 좋아요결명자하면 바로 떠오르는게 눈건강이죠..그 이유는 결명자가 간에 쌓여있는 열을 내려줘서 눈을 밝게 해준다고 합니다결명자차로 마셔도 좋고 베게에 넣고 주무시면 머리와 눈을 맑게 해준다고 합니다 입냄새 제거에 좋아요결명자차를 먹으면 입냄새를 완화시켜주고입안의 염증제거에도 도움이 된다고 합니다결명자차를 진하게 달여서 입안에 3분정도 머금고 있으면 입냄새 제거에 좋은 효과가 있다고 합니다 숙취해소에 좋아요결명자차는 위장을 보호해주고 숙취해소에도 효과가 좋다고 합니다 변비에 좋아요결명자차의 안트라퀴논 성분이 장을 자극시..