흑마늘효능 유명한것 <정리>

흑마늘효능 유명한것 <정리>

안녕하세요

이번 포스팅에서는 흑마늘의효능에 대해서 알아보겠습니다

흑마늘효능

항암 효과가 있습니다

마늘과 같이 흑마늘에도 항암 효과를가 있다고 합니다

흑마늘에 함유된 유기성 게르마늄과 셀레늄 성분이 

암 발생을 예방해주는 효능이 있다고 합니다

고혈압 개선에 좋습니다

흑마늘에 함유되어 있는 칼륨은 

나트륨 성분을 없애주기 때문에 

혈압을 정상수치로 되돌려주는 효능이 있어 

고혈압 개선에 효과가 있다고 합니다

당뇨병 예방에 좋습니다

흑마늘은 체내의 인슐린 분비를 원활하게 도와줘

당뇨병을 예방하는데 효능이 있다고 합니다

당뇨가 걱정되는분이라면 꾸준히 드셔보시길...

면역력 증진에 좋습니다

흑마늘에 풍부하게 함유된 알리신 성분은 

살균작용 및 항균작용을 도와줘 면역력 증진에 좋다고 합니다

면역력이 좋아지면 감기나 각종 질병을 예방하는데 좋습니다

혈액순환에 좋습니다

흑마늘의 알리신 성분이 체내의 지질과 결합해서

각종 세포들을 활성화 시켜주므로 

혈액순환이 원활하도록 돕는다고 합니다

피부미용에 좋습니다

흑마늘에 들어있는 유황 함유 화학물이 

피부에 탄력과 보습,윤기를 주기 때문에 

노화방지에 도움이 된다고 합니다

또한 활성산소를 제거하는 성분이 있어

세포 재생을 도와 피부의 노화를 방지하는 데도 좋다고 합니다

자양강장에 좋습니다

흑마늘에 비타민B1과 게르마늄 성분이 

우리 몸의 체력을 강화시켜 주고 

피로를 회복시켜 주는 효과가 있다고 합니다

소화촉진에 좋습니다

흑마늘의 알리신 성분이 몸속의 위를 자극해 

위액의 분비를 활성화 시켜주고 소화작용을 도와준다고 합니다

이상 흑마늘효능 포스팅 마칩니다