도라지청효능 대표적인 6가지 정리..

도라지청효능 대표적인 6가지 정리..

반갑습니다

오늘은 도라지청의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다

도라지청효능

감기예방에 효과적

도라지청의 가장 대표적인 효능은 감기,기침에 좋다는겁니다

또한 가래를 삭혀주고 항염증 작용으로 인한 해열,진통작용을 한다고 합니다

만성기관지염에 효과적

도라지청에는 사포닌과 단백질,칼슘이 풍부해서 편도선을 가라앉게 해주고

목이 부었거나 만성기관지염이 있으신 분들에게 도움이 된다고 합니다

항암효과

도라지청에는 인삼에 함유되어 있는 사포닌 성분이 풍부해서

암세포 생성을 막아주고 증식을 억제시켜주는데 도움을 준다고 합니다

면역력 증진에 효과적

도라지청은 폐기관지의 노폐물을 제거해주고 

플라티코딘이란 성분이 면역력을 증진시켜준다고 합니다

항염작용

도라지청은 백혈구 활동을 활성화 시켜서 염증치료에 도움을 주고

혈관확장으로 인한 산소공급을 원활하게해 혈액순환에 좋다고 합니다

알카리성 식품

도라지청은 섬유소,비타민,무기질이 풍부하다고 합니다

풍부한 섬유소가 소화가 잘되게 도와주며 

철분 또한 풍부하여 산성을 중화시켜주는 알카리성 식품이라고 합니다

이상으로 도라지청효능 포스팅 마칩니다..