파슬리 효능 대표적인 7가지 정리...
파슬리 효능 대표적인 7가지 정리... 반갑습니다 오늘은 파슬리의효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 파슬리 효능 성인병 예방에 좋아요파슬리에는 칼슘,철분,비타민B1,B2 등이 풍부해서 심장병,뇌졸중 등 각종 성인병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다 피부미용에 좋아요파슬리에는 비타민A,C성분이 풍부하게 함유되어 있어서꾸준히 섭취하면 주근깨,기미 등을 없애줄뿐 아니라 거친 피부를 매끄럽게 해줘 피부미용에 좋다고 합니다 빈혈에 좋아요파슬리에는 철분성분이 풍부하게 함유되어 있어서빈혈 예방 및 개선에 좋다고 합니다 변비에 좋아요파슬리에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서변비 예방 및 개선에 좋다고 합니다 구취제거에 좋아요파슬리는 마늘냄새를 이기는 유일한 식품으로써 마늘,흡연,음주 뒤 파슬리를 몇번 씹어주면 냄새제거..
정보/음식의 효능
2015. 12. 3. 14:50