반신욕효과 질환별 정리 및 반신욕 하는법 설명... 반갑습니다 오늘은 반신욕의 효과 및 하는법에 관해서 포스팅해보겠습니다 질환에 따른 반신욕 방법과 효과 어깨가 결리는 사람은 반신욕을 하면서 몸을 앞으로 숙이거나 뒤로 제치거나 하는식으로 몸을 움직이는게 좋습니다 목덜미에서 어깨부분으로 가볍게 손마사지를 하면 근육긴장이 풀려 전신의 피로가 없어진다고 합니다 급격한 온도변화는 허리에 좋지 않아 요통환자라면 무리하게 움직이거나 정좌할 필요가 없습니다 요통이 있으면 욕조속에서 등을 구부리고 두 발을 안는 자세가 가장 적합하다고 합니다 치질통에는 예로부터 엉덩이만 담그는 좌욕이 좋다고 합니다 항문부근에 생긴 사마귀 같은 치핵(核)의 아픔을 줄이려면 하반신만 담가 항문주변을 충분히 따뜻하게 해주는 입욕법이 좋다고 ..
