마테차효능 5가지만 알면 됩니다.. 반갑습니다 오늘은 마테차의 효능에 관해서 포스팅 해보겠습니다 마테차효능 마테차는 남미의 녹차로 불리며다이어트,변비예방,노화예방,우울증,불면증 치료에 효과가 뛰어나다고 합니다특히 여성분들에게 많은 사랑을 받고있는 세계적인 기호음료 중 하나입니다 그럼 마테차의효능에 관해서 자세히 알아볼까요? 다이어트 효과마테차에는 클로로겐산이라는 성분이 함유되어 있는데 이는 지방대사를 도와서 체지방 분해를 활성화시킨다고 합니다또한 대표적인 마테차의 효능이 바로 식욕억제 효과입니다마테차에는 미네랄과 비타민 등의 필수영양소가 풍부하게 함유되어 있어서식전 마테차를 마시면 포만감을 빨리 느끼도록 해줘서 식욕을 조절할수 있는 장점이 있습니다마테차를 마시면 입안이 개운해져 식욕도 사라지고 지방의 분..
