곰보배추 효능 및 먹는법 설명

 

 

 

곰보배추 효능 및 곰보배추 먹는법 설명

 

반갑습니다.

오늘은 즐거운주말이네요~

어제 몸이 안좋아서 일찍자는바람에 새벽에 깨버렸네요~

새벽에 일어나니 고요하고 차분해져서 참 좋습니다..

 

자..그럼 본론으로 들어가서 곰보배추의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

곰보배추 효능

 

피부미용에 좋습니다.

 

곰보배추는 피를 맑게 해주는 효능을 가지고 있기 때문입니다

 

그리고 아토피 또는 각종 피부질환에도 좋습니다.

 

피부가 예민하거나 관심 많으신분들이 챙겨먹으면 좋겠네요

 

 

치통완화에 좋습니다.

 

곰보배추를 치통이 생긴 치아주변에 감싸시고

 

5분정도 물고있으면 치통완화된다고 하네요..

 

 

가스제거 그리고 부종제거에 좋습니다.

 

몸이 자주 붓거나 배에 가스가 자주 차시는분들은 곰보배추를 섭취하시면 도움이 됩니다.

 

 

 

 

중이염 치료에도 좋다고 합니다.

 

중이염환자에게 곰보배추가 좋다고 합니다.

곰보배추즙을 내시고 귀에 떨어뜨리면 좋다고 하네요.

하루에 3번씩 일주일정도 하시면 증세가 좋아진다고 합니다.

 

 

기관지에 좋습니다.

 

곰보배추는 기침,가래,천식등에 효과가 좋으며 곰보배추를 꾸준히 섭취하시면

 

기관지질환에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

마지막 곰보배추의 효능은 혈액개선 및 지혈효과입니다.

 

곰보배추를 꾸준히 섭취하시면 해독작용 및 혈액을 맑게해준다고 합니다.

 

 

곰보배추 먹는법

 

곰보배추는 뿌리,잎모두 먹을수 있다고 합니다.

 

찌개에 넣어 드셔도 되고 김치를 담궈먹기도 하고

 

차로 먹기도 하며 효소를 만들어 먹기도 한답니다.

 

곰보배추는 쓴맛이 있어서 차 또는 효소로 먹는게 가장 좋다고 하네요

 

그럼 이것으로 곰보배추먹는법 그리고 곰보배추 효능에 대한 포스팅 끝@@

 

행복한 주말 되세요~